Afrodizyak besinler

■ Padişah Macunu: Karışımın içerisindeki en önemli bitkiler: çörekotu, kebabiye ve ravent. İçeriğinde mutlaka arı sütü bulunmalı. Arı sütü enerji verir ve dinç tutar.
■ Çilek: İçeriğindeki E vitamini cinsel organlara giden kan dolaşımını hızlandırarak seks dürtüsünü artırır.
■ İstiridye, hindi, tahıl, karaciğer ve baklagiller: İçeriklerinde çinko bulunur. Çinko, cinsel isteğin yükselmesini sağlıyor, doğurganlığı artırıyor. Çinko içeren yiyeceklerin yetersiz alınması, sperm sayısının ve testosteron seviyesinin düşmesine neden olur.
■ Çikolata: Çikolatanm afrodizyak etkisi yıllardır biliniyor. Çikolata mutluluk hormonlarının
salgılanmasına da yardımcı olur.
■Zencefil: Tüm vücudu uyarır, güç kazandırır. Vücudun ısısını artırarak hem kadınlarda hem erkeklerde uyarıcı etki yapar.
■ Kekik ve nane: Bütün kadınlık hormonlarının düzenli çalışmasını sağlar ve vücudu güçlendirir.
■Yulaf ezmesi: Kadında cinsel isteksizliki giderir. Hormonlarınızı düzenler ve vücut direncini artırır. Kahvaltıda yulaf ezmesini sütle tüketebilirsiniz. İçine isterseniz ceviz, fındık, antepfıstığı koyabilirsiniz. (Diyet yapanların ölçülere dikkat etmesi önerilir.)
■ Tarçın: Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır. Her gün 1 bardak suya 1 kahve kaşığı atıp içebilirsiniz.
■ Kırmızı ve yeşil acı biber, karabiber: Cinsel gücü artırır. Et ve sebze yemeklerinizde bol bol kullanabilirsiniz.
■ Ginseng: Afrodizyak etkisi gösterir. Tablet olarak satılıyor.
■ Rezene: Afrodizyak etkisi gösterir, tohumu kaynatılıp çay şeklinde tüketilebilir.
Hardal, kimyon, kişniş: Bütün hormonları çalıştırır ve sinirleri kuvvetlendirir. Cinsel bezlerin işleyişini artırır.
■ Şarap: Antioksidan özelliğinin yanında, güçlü bir afrodizyaktır.
■ Kereviz: Cinsel faaliyeti artırır. Bütün salgı bezlerini çalıştırır. İdrar Söktürücü özelliği var.
■ Arı sütü, bal ve polen karışımı: Her gün alınmalı. Bu karışım hücrelerinizi yeniler ve enerji verir.
■ Ay çekirdeği: Kadında cinsel arzuyu artırır. Ay çekirdeğinin sivilce ve kilolarda artışa yol açacağını unutmayın.
■ Antepfıstığı, fıstık, fındık, ceviz: Cinsel arzuyu artırır. Her gün yenilen bir avuç fındık ise kansere ve kırışıklıklara karşı korur.
■ Avokado: İçeriğinde bulunan antioksidanlar seks hormonlarının üretimini hızlandırır.
■ C Vitamini: Antioksidan özelliği spermleri serbest radikallere karşı korur. Portakal, domates, kivi, çilek ve yeşil sebzelerde bulunur.
■ E Vitamini: Yetersizliğinde kaslarda yorgunluk ve zayıflık görülür. Cinsel gücü arttırır. Yeşil yapraklı bitkiler, yağlı tohumlar, fındık, ceviz, tahıl taneleri ve kurubaklagillerde bulunur.